Yksityinen valmennus on erinomainen vaihtoehto ihmisille, jotka arvostavat 1:1 valmennustapaa tai ihmisille, joilla on aikataulupaineita ja tavoitteena maksimoida hyöty käytettyyn harjoitteluaikaan nähden.
Väinö Lestelä Performance Training tarjoaa 1:1 -palvelun lisäksi palveluita myös pienryhmille (2-4 henkilöä). Usein tämä tarkoittaa esimerkiksi ystäväpiiriä, pariskuntia tai työkaveruksia. Pienryhmäharjoittelu on edullisempaa kuin perinteinen 1:1 -valmennus.
Miksi valita yksityinen valmennus?
Yksi yleisimmistä syistä valita henkilökohtainen valmentaja on pudottaa painoa ja/tai päästä hyvään kuntoon. VLPT on 350m2 harjoittelusali, joka on omistettu tulokselliselle harjoittelulle parhaalla mahdollisella laadulla.
Rakennamme harjoittelulle tukevan pohjan ja suunnittelemme henkilökohtaisia, progressiivisia harjoitusohjelmia jotka tuovat tuloksia, joita et olisi ikinä uskonut saavasi!
Oletko jo tyydyttävässä kunnossa, mutta kaipaat vaihtelua tai uusia kimmokkeita? Omaamme kokemusta laaja-alaisesta harjoittelusta ja pystyy muodostamaan aidosti monipuolisia, haastavia ja vaihtelevia ohjelmia.
Yksityinen valmennus sopii sinulle, jos muun muassa:
- Haluat sitoutuneen valmentajan
- Haluat tarkempaa ja yksilöllisempää valmennusta, kuin muut ohjelmamme sisältävät
- Sinulla on aikarajoitteita ja haluat ehdottomasti maksimoida harjoittelun hyödyn suhteessa käytettyyn aikaan
- Haluat lisää voimaa, kuntoa, liikkuvuutta, ketteryyttä, notkeutta, räjähtävyyttä
- Haluat harjoitella yksityisesti ja rauhassa
- Haluat henkilökohtaisen harjoitteluohjelman, joka motivoi ja tuo nopeasti tuloksia
Tervetuloa nauttimaan ainutlaatuisesta tunnelmastamme ja laadukkaasta valmennuksestamme!
Yksittäisen tunnin hinta Väinö Lestelän valmennuksessa on 65€/h.
Sopimuspaketti kaksi käyntiä viikossa 99€ /viikko / 320€ /4 viikkoa
Sopimuspaketti kolme käyntiä viikossa 139€ /viikko / 360€ /4 viikkoa