Ilmainen luentosarja – 6 luentoa: ravitsemus, kehonhuolto ja hyvinvointi!
Haluatko tietää lisää tuloksellisesta harjoittelusta, saada lisää energiaa arkeen, inspiroitua harjoittelemisesta uudella tavalla, kartuttaa omaa liikumiseen liityvää tietouttasi? Hipko järjestää Kontulan […]
Juhannuksena olemme kiinni 18-20.6.
Hei, Performance sali on auki ensiviikolla ma 15.6 – ke 17.6. Juhannuksena olemme kiinni 18-20.6. Muuten olemme kesän auki normaalisti […]
Avoin ravintoluento 15.1 klo 20-21
Tavoitteita tukeva ruokavalio – Tuloksekasta harjoittelua! Hei kaikki treenaajat! Liikkujan ruokavalioon liittyvistä asioista on ollut salilla puhetta. Päätimme pitää tunnin […]
Viisikymppisen (50) voimaharjoittelua – terveyttä ja tuloksia
Hannu Pirilä (50-v) teki videon omasta voimaharjoittelusta HPT-salilla. Hannulla aloitti ohjelmiemme mukaisen voimaharjoittelun kesällä ja tulokset ovat pysyneet nousujohteisina. Oikein […]
Voima- & kuntovalmennuksen esittely video!
Harjoitteleminen Hipko Performance Training salilla! Terveisin, Timo Räkköläinen Pääopettaja Hipko
