Performance -sali kiinni 19.-22.10.
18.10.2023
Hipko viettää syyslomaa to-su 19.-22.10. – ja myös Performance -sali on kiinni tänä aikana. Sali on normaalisti auki taas ma […]
Performance -sali kiinni vappuna 30.4.-1.5.
26.04.2023
Hei! Olemme kiinni vappuaattona sunnuntaina 30.4. sekä vappupäivänä maanantaina 1.5. Hyvää vappua kaikille!
Muutamme uuteen osoitteeseen 29.11.2022 alkaen
14.11.2022
Hipko Performance -sali muuttaa uusiin parempiin tiloihin Puhoksen ostoskeskukselle (2. krs). Tilassa on aikaisemmin toiminut Elixian kuntokeskus.Pyrimme avaamaan ovet uudessa […]
UUTUUS – Hipko Performance Training -ulkotreeni
19.01.2022
Hipko Performancen uutuutena on ulkotreeni, josta pääsee nauttimaan aidossa HPT hengessä alkuun nyt kaksi kertaa viikossa tiistaisin ja torstaisin klo […]
Performance -sali aukeaa ma 3.5.
26.04.2021
Hei, Kiitos, että olet vielä mukana ja olet jaksanut odottaa salien aukeamista! Performance sali aukeaa 3.5 AVI:n asettama liikuntatilojen sulku […]
Performance -sali kiinni 1.4.-14.4.
01.04.2021
Kiitos, että olet mukana Hipkossa. Kaikista meidän yhteisistä ponnisteluista huolimatta Aluehallintoviraston päätöksellä joudumme sulkemaan salin torstaista 1.4.2021 lähtien. Ennakkotietojen mukaan […]
Salin aukioloajat kesällä 2019
12.06.2019
Performance Training -sali on auki koko kesän! 24.6.-8.8. aukioloajat ovat ma-to klo 15.00-20.00
Vuosi 2016 – uudet kujeet!
21.12.2015
Hei, Vuosi 2015 lähestyy loppuaan ja Performance salin valmentajien kesken olemmekin istahtaneet alas tarkastelemaan mennyttä sekä suunnittelemaan tulevaa vuotta 2016 […]
Kehonhuolto luento I, to 10.9 klo 20-21.15
08.09.2015
Kehonhuolto luento I, to 10.9 klo 20-21.15 Hipko järjestää Kontulan Performance salin tiloissa kehonhuolto luentosarjan. Tekemällä säännöllisesti kehonhuolto pidät yllä […]
Ruokavalion perusteet – osa 1.
07.09.2015
RUOKAVALION PERUSTEET HPT-luentosarja, osa 1. Ravitsemuksen villi viidakko Ihmisinä olemme usein taipuvaisia etsimään ihmepilleriä, uusinta hilavitkutinta tai kikkakolmosta jolla […]